運転不安とゴールデン・イヤリング

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私は思春期後半からパニック発作に悩まされてきました。 私が経験した数百件のパニック発作のうち、ほぼ半数は車の中でハンドルを握っているときに発生しました。

なぜ車がパニック障害の人にとってこれほどの引き金となるのかを理解するのに、多くの想像力は必要ありません。

パニック発作は、コントロールを失うことに対する不合理な恐怖によって引き起こされることが多く[1]、電動車両で移動する場合、コントロールを失うと重大な身体的損傷、場合によっては死に至る可能性があります。 車には閉所恐怖症のようなものもあり、文字通りロックされ、閉ざされた場所に縛り付けられるという概念には息が詰まるようなものもあります。

車の中で、特に運転中にパニック発作に見舞われたことのある人にとって、この経験に伴う恐ろしい恐怖を説明する必要はありません。 知らない人にとっては、それは金属製の箱の中に閉じ込められ、空気を求めて息を切らしているようなものです。

そのため、私はできる限り車の運転を避けるようにしていますが、大部分が田舎で、すぐに利用できる便利な公共交通機関がない州に住んでいると、特に仕事が遠隔地や遠隔地にない場合には、車の運転を避けることは限界があり、場合によっては不可能です。徒歩圏内にあります。

先週の金曜日、私は車の運転を避けられませんでした。 私の娘は、私から不安障害と運転恐怖症を受け継いでいますが、マサチューセッツ州で医師の診察を受ける必要があり、私は彼女を運転することに同意しました。

マサチューセッツにいる間、私はその州、あるいはメイン州、バーモント州、ロードアイランド州、あるいはコネチカット州で特別に行う必要のある用事をいくつかこなすことも考えていた。なぜなら、より緑豊かなニューハンプシャー州の設立に対するある知事の反感からである。 [2]。

もちろん、さらに 1 時間の裏道を通過したい場合を除いて、ドライブには州間高速道路を利用する必要があり、これが私にとってはさらに悪化する要因でした。 統計的に言えば、州間高速道路のほうが裏道よりもはるかに安全ですが、不安には論理が通じません。

しかし、娘は午後 4 時に約束の場所に行く必要があったため、不安な国王と王女は CRV に乗り込み、ベイステートへ向かいました。

そのとき雨が降ってきた。

そして、これはありふれたシャワーではありませんでした。 エベレット・ターンパイクに差し掛かった瞬間、猛烈な雨と突風を伴う猛烈なモンスーンに襲われ、車の屋根に降り注ぐBB弾ほどの大きさと強さの雨に見舞われた。

さらに悪いことに、高速道路を時速 12 マイルで運転中、視界が前方約 6 インチまで低下した状態でラジオからゴールデン イアリングの 1973 年の曲「Radar Love」が流れ始め、恐怖のあまりチャンネルを変えることができませんでした。 。

これは「パニック発作のレシピ」と呼ばれるものです。 しかし、その理由は私にとってまだほとんど謎であり、私はそれを持っていませんでした。

それはエベレット・ターンパイクの終末論的な光景だった、皆さん。車は路肩に寄せられ、エンジンは爆発し、人々は故障車線で血を流して叫び、雨に濡れながら盲目の司祭が、その習慣で大聖堂を引き上げた。鳴り響く空に向かって聖書を唱えて祈りました。

それでも私は国境に到達することに必死になって前進しました[3]。

実は、私はすでにトラウマを抑圧しているのかもしれません。 娘が自分の脈拍を絶えずチェックしていたこと以外はあまり覚えていません。 すると、雨は先ほどと同じように突然止みました。

目的地に到着し、駐車場に安全に駐車したとき、娘は畏敬の念と感嘆の表情を浮かべて私に向き直りました。 「お父さん、一体どうやってパニック発作を起こさずに運転できたの？」 彼女は尋ねた。

私はハンドルを放し、汗をかいてまだ震えている自分の手を見つめました。 「分かりません」と私は言い、不安を解消するために家の中へ駆け込みました。

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[1] これは一般論ですが、パニック発作の原因を 1 つだけ特定するのは難しいことがよくあります。

[2] スヌヌ知事に公平を期すために言っておきますが、彼はこの問題に関しては前向きに取り組んでいるように見えますが、ニューハンプシャー州での娯楽用大麻の合法化に断固として拒否権を発動したのは、特にドラフトキングスのアカウントについて議論することに非常に自由放任主義的な人物としては、ばかばかしいものです。

[3] 完全な開示: その説明を書くにはアティバンが必要でしたが、その瞬間、私はクール・ハンド・ルークでした。 私には説明できませんが、不安障害やパニック発作の本当の不合理さを物語っています。 ほとんどの日、私はパニック発作を起こさずにぐったりすることはできませんが、そこでは岬を除いて英雄のような冷静さで運転しました。